PELE SECA

Inserida em: 23/05/3013

 

Nelson Guimarães Proença

 

A pele tem uma proteção natural, que lhe confere uma maciez especial. Mas há muitas pessoas que se queixam de pele muito seca, desidratada, o que causa desconforto. Esta situação pode ser agravada em decorrência de conduta errada, da própria pessoa. Vamos ver, então, o que é bom e o que é ruim, para a pele seca.

 

QUANTO AO BANHO

1)      a temperatura da água deve estar entre morna e quente, nunca muito quente;

2)      o banho não deve ser prolongado;

3)      um só banho diário; se a pessoa transpirar muito e isto exigir um segundo banho, que seja rápido, apenas uma ducha refrescante, nada mais;

 

QUANTO À ESCOLHA DO SABONETE

1)      sabonetes comuns são alcalinos e desidratam ainda mais a pele;

2)      cabe ao médico indicar quais os sabonetes que são melhor tolerados pela pele seca;

3)      ao se ensaboar, cuide melhor das áreas de dobras (atrás das orelhas, axilas, virilhas, entre as nádegas, entre os dedos dos pés);

4)      no restante da pele, basta uma ensaboada “de leve”, sem esfregar muito.

 

QUANTO ÀS VESTUÁRIO

1)      a pele seca tolera mal o contato com certos tecidos, principalmente a lã; em menor proporção, também com a flanela (quando nova), ou os tecidos sintéticos;

2)      o contrário ocorre com tecido de algodão, que é bem tolerado;

3)      se for necessário um agasalho de lã, colocar por baixo um peça de algodão (camiseta, ceroula).

 

QUANTO À HIDRATAÇÃO DA PELE

1)      hidratação é um ponto importante: após o banho é preciso usar uma loção cremosa;

2)      para hidratar a pele, há muitos produtos comerciais à disposição; quando encontrar um que lhe parece satisfatório, fique fiel a ele; não adianta ficar mudando sempre;

 

QUANTO AOS HÁBITOS

1)      banhos de piscina não são aconselháveis, pois a água clorada desidrata, ainda mais, a pele;

 

2)      bom mesmo é o banho de mar; todos pessoas com pele seca sentem-se melhor quando vão à praia; aproveite esta vantagem.

 



Palavras-chave: Pele seca, Pele desidratada, Vestuário; Dry skin\r\n